最吸引人的养生金句（最吸引人的养生佳句）

1、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

2、秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天最好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！

3、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！

4、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！

5、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

6、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。

7、养生妙法千千万，气通血畅金不换。

8、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。

9、中药养生自古传，枸杞补身还童年。

10、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！

11、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

12、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！

13、正气存内，邪不可干。

14、节饮食，慎言语。

15、暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！

16、日明唾波三百口，健康活到九十九。

17、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。

18、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。

19、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。

20、保生者寡欲，保身者避名。

21、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。

22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

23、与妻作对柔情少，与身作对病来找。

24、多练多乖，不练就呆。

25、暴病源于长期的侥幸。

26、大葱蘸酱，越吃越胖。

27、寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！

28、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。

29、若要股膝关节好，空蹬单车效果妙。

30、养生之道，莫先于饮食。

31、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！

32、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！